在《一起来捉妖》这款AR探索手游中，构建以娇娜为核心的高效捉妖阵容需要综合考虑多个方面，包括角色定位、技能搭配、战术策略以及装备选择等，以下是一份详细的策略搭配全解析与实战优化指南：

1. 核心成员分析——娇娜

定位与作用：

辅助型妖灵：作为顶级辅助，娇娜拥有卓越的治疗能力和战斗实用性，是队伍中的“大奶妈”。

核心治疗技能：“灵守”能在妖丹范围内使小队成员每秒恢复一定百分比的最大生命值；“碎丹”则能快速治疗生命值最低的队友，关键时刻扭转战局；部分版本还包含“灵媚”，通过重置替换妖灵的冷却时间提升灵活性。

属性优势：土属性克制水、妖属性敌人，具有天然的优势。

2. 输出角色推荐

为了最大化输出效率并平衡团队结构，建议选择高攻速和高伤害的妖怪作为输出点，如半截观音和白老鼠（或其他类似的高输出角色），这些角色的脆弱性可以通过合理的站位和队友的保护来弥补，单体爆发型的火或雷属性妖怪也是不错的选择，能有效穿透敌方防御。

3. 坦克/保护角色推荐

巨灵神是理想的坦克人选，其群体套盾技能可以确保队友免受伤害，为输出创造稳定的环境，厨神熊和真火玄龟也具备出色的防护能力，可以作为备选方案。

4. 控制与增益角色建议

控制型妖怪如水龙王或冰凤凰可以利用控场技能限制敌方行动，为己方创造更多机会，净化型辅助妖怪在面对负面状态时能及时清除状态，保持全队战斗力，书中仙的被动回血加成也能显著提升队伍的续航能力。

5. 策略布局与优化

合理分工

- 明确每个角色的职责：巨灵神负责吸引火力并提供保护，娇娜负责治疗和增益，其他输出角色专注于打击敌人。

灵活应变

- 根据敌人的类型和状态及时调整战术布局，当敌方使用强力控制技能时，可以暂时撤退等待技能冷却，或使用乔娜的增益效果进行反击。

集火策略

- 优先集火敌方的高威胁目标，如治疗者或高输出妖怪，以减少其对团队的威胁。

先手控制与反制

- 利用控制型妖怪在战斗开始时限制敌方行动，为队伍创造输出机会，同时准备应对敌方的先手控制，及时切换至有解控能力的妖怪。

装备选择与强化

- 为每位妖怪配备合适的装备，特别是那些增强其属性相克优势或提升生存能力的装备，定期升级和优化装备配置以提高整体实力。

总结经验与创新

- 每次战斗后总结经验和教训，不断优化阵容和策略，尝试不同的组合和创新打法以适应不同的战斗场景和挑战。

通过以上策略和妖灵搭配的指导原则，《一起来捉妖》的玩家可以打造出以娇娜为核心的高效捉妖阵容并在游戏中取得优异成绩。