导读：

明日是农历的三月初三，这一天在民间有很多的讲究，相传这一天是黄帝的诞辰。事实上，在很早的时候，我们就经常会讲：“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”。这里提到的轩辕其实就是黄帝。根据《史记五帝本纪》一书记载，黄帝是少典的儿子，姓公孙，名字叫轩辕，在轩辕之丘居住。

据传，在农历三月三的时候，黄帝出生，于是人们便将农历的三月三认为是黄帝的诞辰，事实上，黄帝的具体出生地方，还有时间，并没有统一的记载，但是这并妨碍，后世人们对他的推崇，像每年农历的三月三，在河南郑州新郑市就有举办黄帝诞辰的纪念活动。

既然是这么重要的日子，那自然也会有很多的老传统和民俗。明日三月三黄帝诞辰，记得：3要吃，2不做，忌1事，不忘老传统。

3要吃：鸡蛋、小米、肉类

三月三这一天一般会有吃鸡蛋的习俗，这个鸡蛋通常是用荠菜来煮的，方法比较的简单，直接洗干净加水放入鸡蛋，把它煮熟就可以了。记得在清朝叶调元的《汉口竹枝词》中记载：“三三令节重厨房，口味新调又一桩。地米菜和鸡蛋煮，十分耐饱十分香”。

这里说的其实就是荠菜煮鸡蛋，人们认为在这一天吃上一点荠菜还有鸡蛋，能够预防各种疾病，接下来的日子当中，可以无病无灾。

小米，很多人可能不知道，在5300年前，当时人们食用的主食，就是小米，所以吃它也代表着不忘过去。尤其纪念黄帝的时候吃，更能凸显它的重要性。

把小米淘洗干净，直接熬煮成粥，在这一天的时候，一起和家人吃，也算是顺时令的一件事情，同时也是表达人们对黄帝的一个感谢。

肉类，祭祀黄帝的时候，自然也少不了各种肉类，而在很早之前，其实人们在饮食上，就是小米配合着吃肉，在纪念黄帝之后，我们也可以吃点肉，代表着接下来的日子，真正可以衣食无忧，生活也越来越好。

2不做：不乱动祭品、不对父母不敬

三月三的时候，很多地方都有祭祀的一个风俗，这个时候我们一定要注意一下，不能随便去动祭品，尤其是一些非常重要的场合，更是不能它过于放肆，要对祖先怀有一颗敬畏的心。

此外，对父母也不能不敬，三月三祭祀黄帝，其实也是在告诉我们，要尊重祖先，更要孝敬自己的长辈，如果不敬的话，很容易损自身的一个运气，导致不顺。

三月三是去除晦气的一个日子，自古以来，就有去野外踏青的一个传统，所以这个时候我们要出去走一走，看看外面的世界，在亲近自然的同时，祈求吉祥。

【食刻说】

明日就是三月三黄帝诞辰了，在这一天，你们当地有什么习俗呢？三月三它是一个纪念黄帝的日子，同时也是一个消灾除邪的好日子，在繁忙的工作之余，不妨陪着家人去野外走一走，踏青郊游，给家人带来吉祥。