心态稳定的人，最好请我来解读《易经》。有读者问：命运是对的吗？
我的回答是：
天性是先天的，而命运是你创造的。你的一念一言一行，汇聚成漫长的生命，环环相扣，才能呈现你的命运。
本文分享修炼《易经》的一段心得：心态稳定的人，生活才是最好的。
1、中和剂是生发之本。
《易经》杜中正。
古人云：“喜怒哀乐不放，谓之中性；放之，皆在中，谓之和。中者为”之本。天下之道，和则天下之道。
每个人都会有喜怒哀乐的情绪，这是一种发散的状态；而人类的情感，当不表达时，被称为中性的。说你安静没关系；可以说你既不悲伤也不快乐。
在生活中，无论是工作还是生活，我们都需要一种基本的驱动力：生发的力量。
春生夏长，发芽的力量强大，使万物逐渐发展壮大，有所成就。
要想得到这种生发之力，就需要调整自己的状态，和他的状态同频共振，达到一致性。
以同样的声音回答，寻求同样的呼吸。
所以你要把自己的心性调到“中和”的状态，守着、养着，慢慢地就能在你长的地方生根发芽，有立足之地。
2、情绪稳定，心态自然。
简单来说，就是保持情绪稳定。
情绪稳定并不是没有情绪。
许多人有一种误解，认为旅行的人没有情绪；有情绪的人不是在旅行。
答案是：自然就是道。
当然是顺应自然规律，为所欲为，为所欲为，不加思索，不做作。
在我们的工作和生活中的每一天，我们都会与不同的人交换信息。
有些信息刺激人的大脑，产生喜怒哀乐的情绪。这是人性。
正如我之前所说，人性是与生俱来的。
因此，产生喜怒哀乐情绪是一种自然的本能。不需要有意识地压抑自己，追求一种平和的状态。
不求而得，不求而得。自然规律，不求不攀，心自然，万物自化。
情绪稳定是运动中的稳定。
每一天都在流动，喜怒哀乐，每一天都在变化，在这种变化中，你只要顺其自然，观察，看它怎么来，怎么放。
情绪会自己来，如果你不给它能量，它会自己走。从而获得情绪稳定性。
3、心态稳定的人最好。
我们情绪不稳定、易怒，是因为我们没有让自己处在一个“中和”的地方，忍不住，总是处于发散状态。
因此，需要“中间全部发送”。古人说“节”，与我们今天说的“节制”有异曲同工之妙。
你的情绪会本能地流露出来，这是很自然的。
关键不是放，而是克制，也就是克制，中和。
中段是指不走极端，始终保持平衡。
不贵不贱，不悲不喜，不卑不亢等等，一言一行，不走极端，就是中道。
一个人如果能通过中段平衡来调整自己的情志，那么他的心性就稳定了，这样的人才是最好的人生。
因为中和剂是生发的地方，所以你常常把自己的心境根植于生发的地方，不管做什么，头发都会长出来，头发会顺滑，结果就会显现出来，这就是快乐和幸福。.
道理很简单，每天都要有意识地调养和调养自己的情绪，保持中性，平衡阴阳。
就像一位读者说的，一开始是刻意的，后来渐渐真实自然了。
没有人能一步登天。路再长，路终会来；一个相由心生，一个人生由自己创造，珍惜这短暂而有限的生命，活出真实的自己。