《百年孤独》里有这样一段话：
比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。
一个人最好的状态就是独处的时候，安静、自在，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思，自己陪同自己，回归一个真实的自己。
每次想起这段话，都能联想到许知远。
认识许知远老师是收看《十三邀》，节目里虽然他是发问人，但是时常看到许知远老师的“不自在”，与其他娴熟发问的主持人有所不同。
他有点缅甸，又有点调皮，尽管表达不多，但很有亲和力，与对话人共同回到那个辉煌里有泪、错失里有笑的曾经。
许知远是在一次综艺《向往的生活》里，因独立特行、不计节目规则而火出了圈，大家都说，许知远才是真正过上了“向往的生活”——享受孤独。
喜欢孤独，或者说能享受孤独的人才更“静”。
从许知远的外貌很难看得出他是一位好静的人，可是细细一想，他写作正需要这样的静。
从他的文字里能体会到一种极致的静。
01、成年人在孤独里找到自己
孤僻不同于孤独。孤僻多数是指性格上的特点，不喜欢与人交往，与人交往的能力薄弱，人际关系处于紧张状态。
而孤独是既能独处，也能合群。比较圆融地处理各种人际关系，与人的距离感拿捏到位，不远也不近，不生也不疏。
所以，“孤独”其实是一种能力。
这种能力是有机会培养起来的。
人们什么时候会感到孤独呢？
大多数是遇到困境的时候，人们更加容易感受得到孤独，很想有人陪伴，有人为自己打气。
这样，感觉自己不是那样的单薄，难受到无法呼吸时有个人能听自己诉说，为自己抹泪。
然而，再多的陪伴终将无法永恒，能让自己好起来的是时间，是接纳。
人是受到伤害时很脆弱，特别像突然掉进了水里，无支撑点让自己浮出水面，就会下意识地扑腾，双手不停地找寻“救命稻草”，可是在水中，越挣扎整个身体只会越向下沉。
我们会被“下意识”操纵着，如果有意识地改变惯性的“下意识”，我们就能从怕孤独里学会享受孤独。
首先要明白没有人能一直陪伴我们走完一生，每个人的一生中来来去去与不同的人相遇，再与之一一告别，有长久的相伴，也有短暂的相守。
无论长短，都无法阻挡会分离。
因为生命有限，每个人从出生到离世，一直要学习的就是告别，告别过去、告别所爱的人、告别所爱的物，即便不舍，也要学会告别。
回想自己的过往，凡是能过来的坎儿，都是自己独自扛下来的。
起初，只要遇到不开心的事，总喜欢找人倾诉，找人陪伴；
后来，能听自己诉苦的人越来越少，自己的倾诉欲也越来越少。
再后来，遇着事就怕有人安慰，更怕有人关心，一个人呆着感觉很舒服，熬，是疗伤的最好方式。
等孤独到能不再感觉孤独，在人群中也不再无措，那么，就离找得到自己很近了。
当你不再依靠外力，而是努力自我突破，有承担的勇气，很多困境就会不再高大。
02、你未来的样子，藏在孤独的时光里
人前，我们会不自觉地戴上“面具”，表现最完美的样子。而当一个人时，就会怎么舒服怎么来。
但是，你孤独时的样子，将会是你未来的样子。
人前自律不难，无人处的自律才是真自律。
也就是说，每个人能想明白日子是过给自己，而不是演给别人看时，那么，就能做回真实的自己。
这时，无论从心理还是形式就会回归自然，与这个世界更融合。
许知远曾被媒体问过：
这些年做《十三邀》的过程，其实也是你面对镜头越来越熟练的一个过程。你会害怕这种熟练吗？
许知远：
也会。因为凡是熟练之事就意味着它进入某种惯性了，不仅是行为上进入惯性，思想上也可能进入惯性。当进入惯性之后，你就会少了新鲜感，少了可能性，然后可能会陷入固化。
人很容易进入固有化，因为机械性的重复，不再需要动脑，其实，大部分人怕的不是体力劳动，而是动脑思考。
不想思考，所以我们会投入到人群中，用忙碌替代思考，只要能忙着，能与人共处，就能说服自己不再焦虑，不用想未来。
思考，是一个人的事，是独自地冷静内观，而这个过程的确是不怎么愉快的，因为你要面对现实，思量周全，审视自己，做出适宜当下的决定。
这个看似过程简单，但做到的人真不多。
因为，我们更习惯于让别人替自己做决定，这样，感觉自己就可以不用为结果负责，求得心理上的安慰。
这样的自欺欺人，很多人都经历过。如果不做出改变，那么，生活就会过成你讨厌的样子。
给自己多点时间独处，也给自己多点能思考的时间，你终会找到真实的自己。
不畏孤独，不惧责任，活成自己喜欢的样子。