到了秋冬季，宝宝感冒的情况增多，有些宝宝感冒伴随着发烧，医学上也叫发热，正常人的体温是36.7℃，但是有些宝宝的发烧能突破39℃，让家长们特别焦虑。而很多家长都有在宝宝发烧发热的时候，用温毛巾给宝宝敷额头的做法，这个做法真的有用吗？
先说结论，宝宝发烧，给宝宝用毛巾热敷作用不大，并不能帮助宝宝体温下降，唯一的作用就是让宝宝感觉舒服一点。
为什么孩子发烧用毛巾热敷作用不大呢？因为人是恒温动物，是由大脑体温调节中枢控制体温的，感冒的时候，因为身体免疫力系统在对抗病毒，所以会出现中枢发热，而这个过程中体温也会上升，而外在表现就是发热。
而用毛巾热敷的方法，一般是用温水浸泡毛巾放在宝宝的额头部位，但是这个是宝宝的发热是全身的，也就是宝宝的腋窝、背部、腹部等温度也很高，仅仅热敷对体温降低作用不大。那么给宝宝擦浴能给宝宝降温吗？
同样效果有限，宝宝发烧是一种由内而外的发热机制，这种机制是身体免疫系统作用的结果，是人体自然调节的结果，外在干预的效果实在有限，而且给宝宝擦身体也有可能让宝宝病情加重，对宝宝来说同样不利。
怎么合理的给宝宝降温呢？一般看宝宝的发烧程度，一般发烧后体温在38.5℃以下，家长不用过于紧张，继续每半个小时观察宝宝状态一次即可，发现宝宝精神状态不佳则需要尽快到医院诊治。如果宝宝发烧超过38.5℃，可以给宝宝吃布洛芬或对乙酰氨基酚给宝宝降温，如果仍然持续发热、发烧，则需要到医院进行诊治。
对于自己家的孩子发烧，大部分家长都会十分焦虑，也就形成“病急乱投医”的情况，宝宝发烧的情况下，给宝宝用毛巾热敷，倒不如让宝宝多喝（发烧的宝宝乐意）温水，喝水后水进入人体后，会通过出汗或其他方式来降温，这这种降温是从内在开始降温的。
最后要说的是，关于宝宝发烧时候的洗澡问题，一般情况下在宝宝打寒战、手脚冰凉的体温上升阶段是不能洗澡的，如果宝宝处于出汗等体温下降阶段，是可以洗澡的。需要注意的是，洗澡对宝宝退烧的作用很小。