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最近你们有没有看《小舍得》呀?我周围的家长都在给我安利。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
我也跟风刷了几集,真的是人间真实呀……sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
我印象最深的就是子悠”被迫卖艺“的环节。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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尤其要表演背诵圆周率,背到一千位都不是事儿~sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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太写实了有没有?网友也纷纷喊话,这年头,教育内卷可太厉害了。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
哎,家家都有一套教育孩子的方法,都想让娃赢在起跑线。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
但是,有一个健康的身体和身心那可是大前提。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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孩子每一餐的营养必须要供得足足的。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
猪肉搭配菠菜,再来点菠菜,从内而外都是鲜鲜嫩嫩的,咬上一口肉香味立刻充斥着整个口腔。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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补铁还能补钙,这全都是外面买到的现成肉饼比不了的。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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食材:猪肉90克、菠菜25克、胡萝卜25克、奶酪20克、面粉10克、白芝麻猪肝粉1袋sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
是否搭配主食:里面虽然我加了面粉,但是还是需要搭配宝宝的主食sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
参考月龄:12个月以上sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
难易程度:无难度sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
制作时间:30分钟sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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准备食材:猪肉90克、菠菜25克、胡萝卜25克、奶酪20克、面粉10克、白芝麻猪肝粉1袋。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
调味说明:这饼饼里我加了猪肝粉还有奶酪,味道已经很足了,2岁以下的宝宝吃就足够了,如果大一些的宝宝对味道很挑剔的话,可以在肉泥里加点酱油哦。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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猪肉清洗干净,切成小块。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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烧开水,将菠菜放入锅中焯30秒去除一下草酸,捞出过一下凉水,攥干水分,切成段。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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胡萝卜切片,放入锅中焯1分钟,捞出,切小丁。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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奶酪这次不用擦碎了直接切小片。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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把猪肉、菠菜放入绞肉杯中,搅拌成细腻的肉泥。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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搅拌好的肉泥是绿色的哦,然后倒入胡萝卜丁、面粉和猪肝粉。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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混合搅拌均匀。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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取适量的肉泥放入手心,按压成小饼,放入一片奶酪。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
tips:团肉泥的时候,如果不想粘在手上,手上最好沾点水或者油,这样就很容易操作了。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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把奶酪用肉泥包裹起来,按压成小饼。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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放入锅中,小火煎,煎熟出锅就可以了,差不多需要8分钟。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
tips:煎的时候,要不时的翻翻面,可不能煎糊哦。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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趁着热乎,吃上一个,真的是很美味,小思同学比较喜欢直接拿着吃,说这样吃嘴里都是肉sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!sCO致力于为用户收集丰富的生活经验知识
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