有人说,以前看别人肚子一天天变大,觉得怀孕很神奇。自己怀孕了才发现一个母亲为了孕育所付出的代价实在是太大了。
怀胎十月 子宫变化很惊人!
美国芝加哥科学工业博物馆制作的一个动图记录了一个母亲从怀孕到生产过程中,五脏六腑发生的巨大变化。
女性怀孕后,体内受精卵在40个星期时间内逐渐发育成可能重达五至八斤的婴儿,由于腹部空间有限,因此,五脏六腑几乎都不得不做出牺牲,调整位置,为胎宝宝的发育让路。
通过下面的这张图,我们可以更加清楚地看到,孕前正常的内脏位置以及怀孕以后内脏被挤和骨骼的移位状况
随着胎宝宝一天天长大,妈妈们为了给宝宝腾出生长空间,所要付出的代价是肺肝胃被压缩、肠道上升散乱、脊椎变形、宫颈变薄、膀胱压扁,这就导致孕期经常会出现恶心、呕吐、尿频、腹胀、胸口憋闷。
母爱的伟大,妈妈为孩子吃的苦,从怀孕一刻就已经开始了。这些苦,只有女人才会懂。
早期妊娠
在最初的怀孕时准妈妈的子宫大小、外形跟怀孕前相比,基本没有特别的变化。但是子宫壁开始变得柔软、增厚,看起来大约鸡蛋的大小。但随着孕周的增加,准妈妈的子宫壁逐步变软,宫颈变厚,以保护子宫。
孕妇体内的荷尔蒙变化则会影响身体每一个器官,引发妊娠的最初症状,包括
✦极度疲劳
✦乳房肿胀,乳头凸出
✦恶心甚至呕吐,早上尤其明显
✦非常渴望摄入某些食物,厌恶另一些食物
✦情绪剧烈变化
✦便秘
✦尿频
✦头痛
✦胃痛烧心
✦体重激增或爆减
这个阶段孕妇的生活习惯也可能因而改变,例如睡得早了、少吃多餐等,部分女性甚至会感觉严重不适。
妊娠3个月后
子宫会随胎儿生长逐步增大,宫底可在耻骨结合之上触及到。增大的子宫开端压榨位于前方及前方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,呈现尿频的症状。此时胎儿发育稳定了,孕妈妈可以做凯格尔运动,锻炼盆底肌,预防漏尿的问题,在手机里下载G动,跟着上面匹配的方案做凯格尔运动,增强分娩动力,有助于快速顺产,预防侧切撕裂。
一般情况下,孕妈咪尿频是妊娠期的正常生理现象,不必太过顾虑。孕妈们要注意预防泌尿道感染的发生,平时要多饮开水,使尿量增加,每日要换洗内裤,用温开水清洗外阴部,至少1-2次;并节制性生活。如尿频、尿急加重,并有尿道口刺痛或小腹疼痛、则应及时到医院去诊治。
进入妊娠第4个月
胎儿生长的速度加快,子宫开端长大并长出骨盆,子宫周围的韧带由原来松弛状态变为慌张状态,不少准妈妈在下腹部子宫一侧或双侧,都会觉得有些腹痛,呈抽痛、胀痛和下坠感。
妊娠5个月的时候
准妈妈的子宫日渐增大,将腹部向外挤,致使肚子向外鼓胀,准妈妈能够再肚脐下方约1.8厘米的中央可以很容易就摸到妈妈的子宫。
到了妊娠6个月
子宫如今曾经到了肚脐上约8厘米的上方。这个时候,由于子宫开始增大,快速向上挤压内脏,所以大部分的准妈妈都会面临胸口憋闷、呼吸艰难等病症,建议准妈妈选择侧卧的睡眠姿势。
因此,中期妊娠的孕妇可能承受更多痛苦,例如
✦背部、腹部、腹股沟甚至大腿酸痛
✦腹部、乳房、大腿或者臀部产生妊娠纹
✦乳头周围的皮肤变黑
✦长出黑中线(从肚脐到丹田皮肤上的一条线)
✦面颊、前额、鼻子、上唇可能出现深色肤色斑点,医学称为妊娠面斑
✦双手麻木或者刺痛(腕管综合征)
✦腹部、手掌和脚底发痒(如果出现恶心、食欲不振、呕吐、皮肤泛黄或者瘙痒疲倦的征兆则需就医,是肝脏出问题的症状)
✦脚踝、手指和脸部肿胀(假设突然发生严重水肿或者体重极具上升,需要尽快就医,可能是严重的惊厥前期的迹象)
妊娠7个月
准妈妈腹部隆起明显,宫底继续上升,子宫高度为24-26厘米,身体为坚持均衡略向后仰,腰部易疲倦而疼痛。
到了孕晚期子宫迅速增大,腹部一天天隆起,常常能够感到腹部有变硬的感觉。
妊娠孕8个月
大部分孕妈会出现假宫缩的症状。轻微腰部酸痛、收缩力弱、持续时间短,强度不增加、阴道无分泌物流出。这个时候妈妈们不要太过紧张,一般过一会症状就会消失。
与此同时,由于分娩和产后哺乳的需求,准妈妈的乳房开端分泌初乳,肚子也变得越来越紧绷。
37周后其内脏组织已能独立运作。这个时期的胎儿每周几乎长半斤,给母亲的内脏器官带来更大压力,孕妇的内脏器官此时真正被“压扁”。胎儿身体越来越大,所以孕妇的肺部只能继续向上避让,因受压变得异常狭窄;肠道则被推到一边;因为胎儿位置开始向下发展,膀胱明显被压扁。因此,为数众多的孕妇会发生呼吸困难、尿频尿急现象。
另外还有
✦痔疮
✦乳房松软,并可能渗出“初乳”
✦肚脐凸出
✦胎儿向腹部更靠下方向移动
✦宫缩,临盆的迹象
✦呼吸急促、失眠等症状
妊娠9个月
子宫几乎占领了整个腹腔,直接压榨着我们宝妈的胃、膈肌、心脏等,于是很多孕晚期的妈妈们会出现心悸、气短、胃胀、食欲不佳等症状,吃也吃不好,睡也睡不好,不管是白天还是夜晚,孕妈们排尿的次数也越来越多,子宫也开始强有力的收缩。
最后一个月
准妈妈会有一种肚子向下运动的感觉,呼吸畅快了,胃胀减轻了。这是由于胎儿的头部已经向下进入了盆腔的入口,等到出生的那一刻。
上面这些是孕妇可以感觉到的变化,但还有些改变肉眼和感官无法察觉。例如随着预产期接近,子宫颈变薄、变软,医学称之为“子宫颈展平”,有助于孩子出生时宫颈打开。
不过,这些问题都将会随着孩子出生而消失。
待宝宝出生后,之前被挤走的内脏,会重新回到最初、舒适的位置。妈妈们拥挤的肚子,终于可以松一口气。
至此我们不得不感叹,母爱的伟大,为孕育新生命,妈妈们的内脏经受了好几个月的“编排挤压”!