自从2003年3月，长宁区妇幼保健院第一例水中分娩宝宝顺利诞生，至今20年时间里，已经有10896个宝宝在水中诞生。
3月31日下午，长宁区妇幼保健院迎来了一对特殊的母子——子杰和他的妈妈。就在一天前（3月30日），子杰度过了他20岁的生日。
2003年3月30日，盛女士通过水中分娩生下了儿子子杰，回想起往事，盛女士依旧历历在目：“生产那天，金主任问我是否愿意尝试水中分娩，我同意了。整个生产过程很顺畅，也带给了我惊喜，暖暖的温度和水的托举减轻了我分娩的痛苦，宝宝生出来后评分为满分。”
盛女士口中的金主任，就是中国水中分娩创始人、长宁区妇幼保健院原产科主任金皖玲。
“水的浮力和温热作用，有助于孕妇稳定情绪、放松肌肉，从而减少体内儿茶酚胺的分泌，极大地减轻分娩疼痛。不仅如此，在水中分娩还可以改善子宫血流灌注，增加有效宫缩，加速产程的进展。此外，在温热的水中进行分娩，可以模拟孕妇体内的恒温环境，为新生儿的降生创造一种良好的过渡。温水也能让准妈妈的宫缩更加协调有效，一定程度上减少了由于不协调宫缩导致的胎儿宫内窘迫的发生。”金皖玲说。
自2003年，长妇幼在国内率先制订水中分娩诊疗规范以来，水中分娩技术在长妇幼得到了飞速发展。长妇幼不仅与上海市优生优育协会联合举办“国际水中分娩技术与护理”培训班，还代表中国参加或主办国际水中分娩论坛，与世界各国专家共同探讨水中分娩的课题。
在长宁区妇幼保健院，水中分娩的浴缸是由医院按照人体工程学的原理特别订制，大小和家中普通浴缸类似。浴缸中的水并非消毒水或纯净水，而是净化水，水温控制在38度上下，一般不会超过41度。
刚刚进入浴缸时，孕妇可以选择舒适的、自己喜欢的体位稍事休息，这期间，身着统一工作服的助产士会使用特殊定制的胎心监护仪持续不间断地进行胎心监护。
产程的长短因人而异，在宝宝顺利出生后，产妇可自行将宝宝从水中抱起，裸贴在胸前一分钟左右，这种亲密接触，让刚刚降生到这个世界的宝宝倍感温柔和安心。
随后，助产士会在水中剪断宝宝的脐带。分娩结束后，产妇可以自行走出浴缸，回到产床，由助产士会检查分娩过程中是否有会阴撕裂的情况，而刚出生的宝宝则由专业的医护人员检查体表、心肺，并进行评分。
“这些年来，我们一直都在追求让分娩回归自然，减少医学的干预。水中分娩给予了患者更多的选择，这种方式不仅可以镇痛，还可以减少侧切和降低剖宫产率，我们医院也一直在不断优化水中分娩的流程和装备，从而提高水中分娩的安全性。”长宁区妇幼保健院院长方文莉说。
来源：上海长宁