当姐姐告诉我这句话时，我还年幼，并不理解其中的深意。随着年龄的增长，我逐渐明白了姐姐的话，也明白了在无人的家中，我们可以做许多有意义的事情。

我们可以利用这段时间来学习。家里没人的时候，没有外界的干扰，我们可以更加专注地学习。可以阅读书籍、做练习题、复习课程内容，或者学习新的知识和技能。这不仅可以提高我们的学习成绩，还可以丰富我们的知识储备，为未来的发展打下坚实的基础。

我们可以进行一些有益的活动来锻炼身体。比如，可以进行瑜伽、跑步、跳绳等运动，或者进行一些家务劳动，如打扫房间、整理衣物等。这些活动不仅可以让我们保持健康的身体，还可以培养我们的自理能力和责任感。

我们还可以利用这段时间来培养自己的兴趣爱好。比如，可以画画、写作、弹奏乐器、学习手工艺等。这些活动可以让我们放松身心，发挥创造力，同时也可以让我们发现自己的潜力和兴趣所在。

除了学习和兴趣爱好，我们还可以思考一些有意义的问题。在家里没人的时候，我们可以静下心来，思考自己的人生目标、价值观和未来的规划。这可以帮助我们更好地了解自己，明确自己的方向，从而更加有目的地去追求自己的梦想。

在享受无人在家的时光时，我们也要注意安全。以下是一些安全提示：

1. 锁好门窗：确保家里的门窗都锁好，以防陌生人进入。

2. 不要给陌生人开门：即使听到有人敲门，也不要轻易开门，要先通过门镜观察对方的身份，确认是熟人后再开门。

3. 注意防火防盗：离开房间时要关闭电器设备，拔掉电源插头，以防止火灾事故发生。要保管好自己的财物，避免被盗。

4. 遵守规定：不要进行危险的行为，如攀爬阳台、窗户等，以免发生意外。

家里没人的时候，我们可以做很多有意义的事情。通过学习、锻炼、培养兴趣爱好和思考问题，我们可以充实自己的生活，提高自己的能力和素质。我们也要注意安全，确保自己的身心健康。希望大家都能充分利用这段时间，让自己变得更加优秀和成熟。