1月29日，新国奥队男足发布，29名运动员在上海集训。如无意外，国奥队将于3月出发，继续海外集训。 翻看榜单，你会发现，这份榜单和上一期相比，略有调整。其中，浙江队由原来的两个变成了一个，只剩下郑，高天宇无缘入选。
那么高天宇落选的原因是什么呢？是因为实力不足自然淘汰吗？ 这种可能性是有的。 国奥队(当时叫U21国青队)最后一次集训被安排在7月下旬集中上港，8月初全队飞赴克罗地亚萨格勒布进行为期3个月的巡回赛，包括克罗地亚参加第二联赛，11月初回国。当时，高天宇和郑是一起被调过来的。经过几个月的考察，主教练程耀东因为整体技战术打法调整部分球员是合理的，所以高天宇的失利并不意外。 或许有一种可能性，高天宇不需要再调查了。因为这次训练有考察的目的，有利于让更多不会打比赛的球员先走，多打比赛，为国奥队储备更多的人才。
当然还有一种可能，就是高天宇在11月初的一次采访中说了一些不该说的话，导致国奥队对他格外尊重。 当时，在接受媒体采访时，高天宇说了实话： 我觉得我在国内打中超锻炼可能更有价值。在中超踢球，你得做到万无一失，每一球都不能有失误。压力挺大的。在那种压力下参加比赛，我觉得对我个人来说可能更大更快。但是国青队很多队员可能无法在俱乐部踢球，或者上场时间比较少，所以在这里锻炼更有意义和价值。上场时间方面，程导(程耀东)也安排的很好，就是两队都可以上场。 你看，既然高天宇说去中超踢球价值会高，那么这一次，成耀东干脆不拿高天宇了。
从2022赛季的实际情况来看，高天宇是浙江队第一阶段U23的首发人选。深受主教练乔迪的喜爱。右后卫位置上，乔迪让高天宇顶替董宇训练。从比赛来看，高天宇的进步还是挺大的，可以慢慢跟上中超的节奏了。虽然犯了个小错误，但他很快做出了调整，得到了大家的肯定。 然而，在缺席中超三个多月后，回到浙江队的高天宇失去了位置。他在中超几乎没有首发，只踢了两场足总杯比赛。这是什么原因呢？至少说明他在国青队长期训练后，进步并不大。为什么玩了这么多游戏，进步不大？是谁的原因？ 当然这可能也和他打的位置有关。在俱乐部，乔迪把他放在右后卫的位置上，偶尔也放在右中场。但在国青队，他踢的是前场位置。 这可能导致了他缺乏位置感，影响了他的进步。
高天宇在两次足协杯中都踢右后卫的位置。从表现来看，和第一阶段相比，他退步了。高天宇进攻欲望更强，但是位置保护不够好。有好几次看到高天宇拼命回追，挡住对方前锋射门的场景。其实作为防守者，如果注意对方箭头人物的防守和保护，是可以提前拦截而不造成危险的。当然还有防守队员之间的相互保护问题。 所以总体来说，高天宇参加国青队最后一次集训是得不偿失的。不仅失去了中超首发位置，训练后水平也下降了。另一方面，郑本身不能在浙江队比赛，所以参加集训是非常有利的。作为一个模特，郑一向强势，无处可使。多参加训练，多打比赛，对他很有好处。 然后新的国奥队训练开始了。高天宇不去有损失吗 落榜后很大概率无缘国奥队，除非高天宇在中超表现出色，引起教练组的注意。因为新加入的球员，有一些是在中超踢过的，踢得不错。当然这种可能性比较小。毕竟离巴黎奥运会预选赛越来越近了，队员们一起打会越来越好。其他球员将很难融入球队。 对于高天宇来说，失去一次为国征战奥运预选赛的机会是一大遗憾。 不过就像他自己说的，从个人成长来说，能够在中超踢球的成长还是会大于国奥集训的成长，因为在中超踢球是一个压力很大的比赛，集训比赛的压力还不够大。 这也延伸出一个有趣的话题，如何玩好有压力和无压力的游戏？
参加一个压力不大的比赛能让自己成长吗？ 当时国青队参加的是克罗地亚二级联赛，不算积分。无论输赢，小伙子们承受的压力都无法与中超相比。但是这样的比赛能提高你的水平吗？答案是肯定的。 在这种比赛中，你可以学到技巧，熟练地练习战术打法。可惜我们的训练和比赛脱节了。玩一个没有压力的游戏和玩一个有压力的游戏是完全不同的。我们的教练应该把训练和比赛联系起来，而不是把球员变成训练球员和比赛球员，训练和比赛应该是一体的。 主教练能提高队员的水平吗？能提高团队的战斗力吗？ 在中国足球急需拨乱反正的当下，希望这次训练能出点成绩。今年，中国国家足球队面临着许多挑战。只有全身心投入，才能展现良好的精神面貌。
中国足球需要大家的支持。