小丽是新手妈妈，孩子4个月，她自己说自己是比较佛系的妈妈，孩子想吃就让孩子吃，而孩子想睡的时候才会让孩子睡，关于想吃就让吃小丽确实是做得很好，孩子养得很标准，4个月已经有15斤，66厘米了，去做儿保都是比较标准的。医生也说养得很好。
但是在想睡就让孩子睡这件事情上小丽就比较困惑了，有时候看孩子玩得很开心她没怎么管孩子，就想着他玩累了自然就睡了，但是当等着孩子玩累的时候，小丽却发现当困得不行的孩子更难哄睡，孩子哭闹，挣扎得厉害。好像不愿意妈妈哄自己睡觉，但是这时候如果不理他他也会哭得更厉害。最后一般都是含着眼泪睡着了。
不少婴儿的妈妈也有这样的经历，看着孩子明明是眼睛都睁不开了，还是会哭着闹着不愿意要让妈妈哄睡？
因为在困的时候，体内的化学物质对抗疲劳，会使宝宝变得很兴奋很易怒。
这种生理机制起源于原始人为了避免睡着时陷入危险，想睡又怕睡着，而婴儿来说醒太久，太疲劳就会刺激无意识引起睡前的哭闹，也所以家长一定要在孩子还没有困过头的时候就要进行安抚让孩子睡觉。
也就是孩子想睡却要先哭闹一番极可能是因为缺觉，或者叫闹觉，妈妈应该了解孩子的睡觉时间和规律，在孩子还没有闹觉时就应该提前哄孩子睡了，不要让孩子在困极了不停的哭闹才睡着，这样子对于孩子的生长发育并不是有利的，就是我们成人也一样，不要等很困了才去睡，最好是还不是很困又有睡意的时候去睡觉会更好一些。
孩子的睡觉是怎么样的呢？
孩子的小的时候就很难自己可以自主入睡，一般需要家长的帮助才能入睡，所以小婴儿时就要注意观察婴儿的睡觉规律，尽早安抚他入睡。
了解孩子的睡觉时间睡得特点如下表
来源于小土大橙子的《婴幼儿睡眠全书》。
而合理的安排孩子入睡的时间。给孩子足够的睡觉可以让孩子营养更好的消化吸收，也可以让孩子长得更高，身体免疫力更好，所以关注孩子的睡觉是每一个家长都要留心的事情。
话题：你们家孩子婴儿期的睡眠好吗？
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。
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