放假回来之后,温度越来越低,真的看出来已经是秋天了。很多地方一天入秋,速度也真的是很快了。孩子生病的很多,就连大人也没能逃得过去。
闺蜜前几日打电话来抱怨,现在还没暖气,孩子都要冻死了,每天穿的很厚的衣服了,还是着凉生病了,特别是晚上的时候,很容易睡觉蹬被子,每天晚上得起来好几趟给孩子盖被子,就这样还生病了,已经住院5天了,刚好了点。
听了这些话,有经验的宝妈,都知道是哪里出了问题,天气冷了,不要让孩子这样睡觉,很容易生病,妈妈快来看看,这几件“糊涂事”,以后别再干了。
1.让孩子穿着袜子睡觉
有的家长总是抱怨,孩子的手凉、脚凉,因此孩子睡觉的时候就穿着袜子了。穿了袜子之后,是能够起到保暖的效果了,但是也影响了孩子的脚部循环。影响孩子的睡眠质量。
如果真的觉得孩子手脚冰凉,可能是孩子体质偏寒,进入秋季之后,可以给孩子在睡前给孩子泡个脚,帮助血液循环,孩子睡得也很好了。
2.给娃套上厚厚的睡衣
很多孩子都有踢被子的习惯,为了不让孩子踢被子的时候冻着,很多家开始给孩子在睡觉的时候,穿上厚厚的睡衣。孩子在睡觉的过程中,很容易出汗,踢被子的情况就越来越多了,并且孩子穿着厚厚的睡衣还会影响孩子的血液循环。
3.让孩子在爸妈中间睡觉
虽然婴儿床已经方便了宝妈们照顾孩子,但是随着孩子年龄在大一点的时候,还没有让孩子自己睡觉的时候,家长很喜欢跟孩子们一起睡觉。把宝宝加在中间,更容易着凉不说,在法人翻身的时候,更有压到孩子的可能,对宝宝的伤害也是存在的。
4.睡前娃容易饿,总是吃很多东西
天气冷了,孩子的食欲好像也被打开了,特别是晚上睡觉之前,孩子很容易饿,家长总是会就近给孩子吃点东西,像小饼干,玉米等等,有的家长还会给孩子喝点牛奶。但是这些食物很容易增加脾胃的消化负担,孩子很容易上火又积食。
秋季孩子上火是非常常见的,很多情况下跟饮食有脱不了干系,特别是睡前给孩子吃的东西,孩子脾胃消化负担大了,本身孩子的体质就偏阳性,上火就随之而来了。秋季不管怎么样,孩子上火一定要注意,上火之后不仅积食不吃饭,很容易影响孩子的生长发育。
平时多用金英甜草给孩子泡水喝,帮助孩子清理火气,养护脾胃,改善孩子的食欲,并且孩子也不便秘了,拉屎都正常了。秋季注意孩子上火情况,别给孩子身体留下负担。