1，这个问题我的一个很好的朋友特别想问，当然肯定不是我，保证不是我
练腿过后的感觉？
锻炼可以对身体机能有很大的提升，不知道各位健身者有没有这种感觉，练完腿，第二天晨勃会很明显，加上睡眠质量好，整个身体起床的时候很结实，充满力量
男人练腿最大的好处是练腿可以迅速而显著的提高男性睾酮激素的分泌，而睾酮激素作为维持男性性征的最为重要的激素，提高睾酮激素的分泌能够显著的提高男性能力。每周保持1-2次腿部下来，下肢会保持旺盛的力量，充沛的动力，保持男士的荷尔蒙魅力
2.健身人群颜值都很高
全网最具代表的靠颜值火的嘴哥
嘴哥之所以会火，只要靠的嘴哥的嘴，但嘴哥自己讲述过嘴的经历，小时候被伤到过，所以成为这个标志性的一张嘴，有时候时候给你关了一扇窗，必定会开一道门，人生还是需要猛一下
也特别感谢嘴哥给很多健身爱好者带来这么多欢乐
健身其实不单单是外表，更是去修炼内在的一项运动，内外合一，才能更好的延续生命，生活才会多姿多彩
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