相信很多人都有这样的现象，无论是午休还是晚上睡觉，醒来之后就发现嘴巴特别苦，其实这是胃发出明确的求救信号，别让胃成为冤大头。
这种现象专业术语叫“胃食管反流”，这是由于胃酸分泌过多，反流进入食管，而随着呼吸，而进入嘴巴引起的，所以会导致嘴巴苦。
一、胃食管反流主要症状有哪些
常见的症状有：反酸、烧心、恶心、呕吐、容易流口水、打嗝、起床后嘴巴苦、口臭等，都是胃食管反流常见的症状。
二、胃食管反流形成的原因
人的胃有两个门：贲门、幽门。这两个门主要负责将胃酸牢牢地锁在胃里面，不让它跑出来。
我们平时吃东西时，食物要经过几个通道：嘴巴→食管→贲门→胃→幽门→十二指肠→肠道。
但如果胃里面分泌过多的胃酸，长此以往，贲门关闭功能就被破坏，关闭不严。所以当胃酸分泌过多时，就反流到食管里面了。
三、胃食管反流有什么危害
长期胃酸分泌过多，不仅会导致胃炎和胃溃疡，胃食管反流后，还可导致贲门炎、贲门括约肌松弛，贲门无法完成其功能，还导致食管相关的疾病，进食困难、食欲下降后，营养吸收不足，消瘦等。
另外，胃酸主要成分就是盐酸，而牙齿主要成分就是碳酸钙，它进入嘴巴后，还会破坏牙齿，导致牙齿松动，出现牙洞等。
四、胃食管反流产生的原因
前面我们说到过，胃食管反流主要是由于胃酸分泌过多造成的，而胃酸分泌有一部分是因为精神紧张，压力过大等不良情绪造成的。还有一部分短期胃酸分泌过多，是因为不良饮食习惯，吃大量的辛辣、刺激的食物等刺激胃酸分泌导致。
最大的原因是幽门螺杆菌（简称HP）感染引起的，HP会刺激胃酸分泌，导致胃酸分泌过多，一般长期出现起床后嘴巴苦，牙齿不好的，这种情况可考虑为HP感染引起的。
五、胃食管反流如何改善
日常生活的无节制没有规律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多饮多食,就会让外邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌 减少,甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜屏障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多 胃的不适,这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜屏障产生破坏,形成肠道不适
既然知道了是问题出在胆囊这个地方，也就知道了胆囊的重要作用，切莫再稀里糊涂的了，很多人一拖就是几十年，甚至一辈子都不知道自己有胆囊炎这个情况，除了注意平时饮食生活方式的调整外，在空闲之余到附近野地采摘些灌南苦菜，去除部分杂质，洗净后，煮水，搁些红糖一起用，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，饮食宜清淡为主，注意劳逸结合，少吃多餐，切不可熬夜，早饭记得吃，保持愉悦的心情。
这些成分通过抑酸和消除HP相结合，可起到从根改善胃酸过多的作用。建议可通过两三个月调理，HP除了，胃酸分泌正常了，胃食管反流自然也就好了。