低血糖，到底是个什么病?
低血糖是一个熟悉而又陌生的名词，一个简单而又复杂的症状。说它熟悉是因为经常会听到一些人因不吃早餐发生低血糖，在大街上突然晕倒的新闻；说他陌生，是因为对于大多数普通人来说只是听说过低血糖。对于究竟为什么低血糖发生得如此频繁、广泛并甚了解。说它简单是因为发生低血糖，似乎吃几颗糖就缓解了，但实际远不止于于此，因此低血糖也是复杂的。低血糖是成年人空腹血糖≤2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断为低血糖。低血糖症是一种多种病因引起的血糖水平过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗，饥饿，心慌，颤抖，面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
发生低血糖要保持冷静。
临床医生及家属应让患者坐下或者躺下休息，帮助患者保持冷静，为了了解患者是不是发生了低血糖，首先因为患者监测血糖，如果患者没有糖尿病，血糖≤3.0mmol/L，同时伴有头晕，心慌，出冷汗等低血糖症状，那么基本上可以确定为该患者是发生了低血糖。如果已知是糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L，即可确定为低血糖。
辨别患者当下的情况，不同情况给予不同的处理
如果患者意识清楚，可以给于含有15-20克糖的食品（比如四片苏打饼干，一个重约120克的小苹果，一片重约30克的面包），进食后15分钟再次监测血糖，如果血糖仍然≤3.9mmol/L，可以再次重复以上操作。
如果患者意识不清，不能配合进食，临床上可以建立静脉通道，给予50%的葡萄糖推注，推注后15分钟监测指血糖。如果血糖仍≤3.0mmol/L，可以给予50%的葡萄糖60ml静脉推注。综上不同情况的低血糖应该给予不同的处理方法，没有最好的，只有最合适的。
切莫大意患者应及时就医
低血糖可能引起胰岛素的拮抗激素分泌增加，导致反跳性的高血糖，使血糖忽高忽低，对稳定血糖水平极不利。另外，血糖快速下降会导致眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，导致出现视物模糊等情况，因此，长期反复低血糖会加速糖尿病各种并发症的发生，长期反复低血糖还可影响大脑的营养供应，损伤脑细胞，进而诱发心脑血管事件，所以补充糖分，纠正低血糖只是暂时的措施，为了及早发现低血糖的诱因，降低低血糖的发生率，患者应尽早就医到珍贵医院寻求帮助。
小建议：
患有糖尿病的患者，尤其是老年患者，应该学会自我监测血糖管理，建立血糖观察日记，进行自我血糖监测，不随意增减降糖药物的剂量，控制饮食，外出活动应随时携带糖尿病急救卡和糖果等食物，有效预防低血糖才能提高生活质量。#健康真相馆##饮食与血糖##药事健康超能团#