近日,全国多地疫情防控政策陆续调整,有关新冠疫情的问题便成为了生活中讨论的重点,而作为特殊人群,不少孕妈妈都很焦虑和担心。
收到很多孕妈在后台留言:
怎么预防新冠?感染后怎么治疗?
出现哪些情况需要及时就医?……
针对这些问题,
这份《孕产妇新冠防治攻略》赶紧收好!
01
孕产妇如何做好防护工作?
孕产妇需注意防护,做到以下关键点:居家时注意保持通风状态,注意多喝水、多休息,适度进行运动,避免熬夜,以提高人体的免疫力。还要注意营养、合理饮食。
若前往医院进行产检,应做好相应的防护措施,建议佩戴N95口罩,与其他人员保持1.5米以上的距离;避免接触公共物体,注意手部卫生,使用洗手液或含有酒精成分的免洗洗手液洗手,有助于降低病毒交叉感染的几率。
如果家有阳性成员,一定要做好隔离,与孕妇保持2米距离并带口罩。
02
如果阳了,孕妈需要怎么治疗?
如果孕妇在感染新冠肺炎后,没有特殊的症状,亦或是症状不是很重的情况下,不建议使用药物治疗。可通过多饮水、保证充足睡眠和充足的营养,清淡饮食缓解部分症状。
如果感染后,症状比较明显,身体反应比较大,可以在医生的指导下适量使用一些药物。
整理了针对新冠不同症状的常见药物,并给出孕期是否可用的建议,大家可以参考。注意这些药物不能「治疗新冠」,而是针对性地缓解症状。
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另外还有三个重要的提醒:
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01
不要自行使用抗病毒药物
有些抗病毒药物在妊娠期使用存在安全性问题,如利巴韦林、金刚烷胺、吗啉胍等。
02
不要自行使用抗生素
抗生素对细菌感染有效,但对新冠病毒无效,滥用抗生素容易引起耐药。
03
不建议自行服用中成药
因很多中成药在妊娠期和哺乳期的安全性并不确切,建议在医生和药师指导下使用。
03
感染后居家隔离,有哪些防护措施?
01.足不出户,每天尽量定时开窗通风;
02.在房间门口放置桌凳,作为非接触式传递物品的交接处;
03.单独使用卫生间,使用后应立即通风,并进行清洁和消毒。马桶盖常关闭,冲水前要先盖上马桶盖,避免气溶胶污染;
04.不可使用排风扇,避免通过排风管道污染其他住户;
05.每天用消毒湿纸巾频繁清洁消毒经常触碰的物品(孕妇尽量远离消毒剂);
06.每日早晚使用淡盐水冲洗口鼻;
07.居家阳性人员注意休息,多饮水,发热可给予物理或药物退热治疗;
08.增加富含维生素和蛋白质食物的摄入。
04
什么情况下需要就医?
如果孕产妇感染新冠病毒,不要紧张,如果没有发烧和其他不舒服的症状,可以在家中严密监测,但要注意防护,但如果出现下列情况请及时去医院:
①、发烧咳嗽,好转后复发或恶化
②、呼吸困难
③、胸痛或腹痛
④、头晕、意识模糊
⑤、严重的肌肉酸痛
⑥、没有小便
⑦、血氧饱和度低于 95%(有条件可备一个指尖血氧仪,作为可靠的检测指标)
⑧、其他没有把握的情况
从目前的数据来看,孕妇感染的预后很好,即便感染了,超过95%以上的新生儿也不会感染,且状态良好。所以孕妈妈们要把心态调整好,不要过度焦虑,放松心情,提高自身免疫力,做好预防措施才最重要。