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你家孩子是否正在承受这些困扰?
失眠多梦、性格不和、情绪极端、厌学、拒学、逃学、校园霸凌、网瘾、暴怒、睡眠障碍、学业压力、焦虑、抑郁、强迫等,难以控制的情绪和行为。
作为家长的你,如果孩子出现这些心理健康问题,你一定是焦虑万分,茶饭不思的在想如何帮助孩子摆脱困境,无时无刻不在手机上搜索:
“青少年儿童心理健康需要治疗去哪儿好?”
“在重庆儿童心理健康出现问题应该去哪里治疗?”
“青少年儿童心理科哪家医院?”
福州福兴青少年儿童精神心理专科医院的专家提醒各位家长们:儿童心理疏导机构是有用的,青少年儿童出现心理健康问题不要慌、不要急,当孩子在学业上遇到困难产生压力时,存在分数线激烈竞争时,被过度关心引起焦躁时,和同学之间出现矛盾时,和老师站在对立面时,亲子关系因某件事破裂时……
福州福兴青少年儿童精神心理专科医院的专家表示:了解孩子需求很重要!
1、倾听心声
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度,用指责或命令式的语气来对待孩子,这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段,从内心尊重孩子,不要再用命令的口气跟孩子说话,将孩子当作成人一样给予尊重。
2、修正对孩子的期望
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活,这样不只是孩子痛苦,就连大人也很痛苦。孩子有他自己想做的事,同孩子做协商,各退一步也许是很好的方法。
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所以不仅仅是我们专业人士,作为陪伴孩子时间最长的家长们,应该反思了~
当我们想要督促孩子学习,为孩子走神溜号大发脾气时,可以回忆下自己小时候被父母责骂不好好学习是什么感受;
当我们指望孩子能吃苦中苦,自律坚韧,不犯错时,可以回想一下,自己小时候犯错、偷懒、哭泣后,希望被父母如何对待;
当我们责怪孩子脆弱、不懂事、想太多时,可以反思一下,自己小时候跟父母展露真实的自我后,是如何被忽视、打压、评判的……
让孩子们在健康温馨的环境中生活,并健康快乐的成长,努力把心理健康教育工作做出“爱”的温度和“心”的色彩除了是精神心理科专家的工作,同样是每一位家长们的职责。
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