不得不说,现如今,大多数的人对于自身体温的变化都是十分关注的,而许多人在日常生活中也会通过对体温变化的把握,而及时的发现自己身上可能出现的发烧和低烧等病症,那么,人的正常体温是多少呢?
一、孕妇体温多少正常
发热是人一生中必有的经验,它是机体对外界感染源入侵后产生的生理反应,本质上对人体并无害。
一般人若体温高于37℃,即可称为发烧;孕妇新陈代谢速率较快,体温比一般人高,体温上升至37.5℃,就要考虑是否发烧了,体温超过38.5℃时,就必须特别注意。
二、宝宝体温多少正常
宝宝正常体温应该是37.5度加减0.5度。宝宝体温不超过38.5度只要物理降温就行了。
1.改变环境.将宝宝置于空气流通的阴凉处,适当减少衣服和盖被,注意不宜将宝宝紧紧抱在大人怀中,以免体内热量不易散发,如夏天将宝宝置于空旷房间内,均有利于宝宝的热度下降.
2.毛巾湿敷.用温毛巾擦宝宝四肢,或用湿毛巾敷额部,帮助退热.
3.温水浴.盆浴,水温应低于宝宝体温2~3度,亦可在温水中加几滴风油精,并让宝宝身体浸泡在水中10到15分钟,如因条件受限,不能给宝宝泡浴则可用温热的湿毛巾给宝宝反复擦洗全身10到15分钟。
4.反复多次给宝宝喂水,尽量让宝宝卧床休息。每隔一段时间用伊凯儿耳温枪给宝宝测量一下体温。
对发热的孩子采取上述退热措施的同时,应密切观察宝宝的其它情况,如有没有咳嗽、精神状况好不好等等,温度过高则要去医院就诊。
三、人体体温多少正常
人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1℃。另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。
影响体温变化的两大因素
1、神经方面:
女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏,女性有繁殖后代的使命。在怀孕期间,子宫内的胎儿需要恒温环境,而子宫在躯干内,所以,女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标,女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感
2、激素方面:
女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升,体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮(12,8nmol/L)即可引起体温升高。