按照全球学术界目前的基本共识，新冠感染确实可能降低精子的质量。因为新冠病毒的影响是多器官、多系统的，这里面也包括男性的睾丸。此外，高热等一系列新冠感染后的并发症状，也会影响精子质量。
2022年11月，印度学者发表的一项小样本研究显示，新冠感染时男性出现精液质量的下降，体现在精液量、精子头部缺陷率、DNA断裂指数、白细胞数增加等。而在感染74天后，相关指标有所上升，但依旧未恢复到最佳水平。
2022年12月，美国《医学病毒学杂志》发表了一项200名男性的对照研究，显示在感染后4个月到1年，新冠阳康者的精子浓度仍低于未感染者，但精子活力、形态无明显差异。
但生殖专家认为，检测指标上精子质量的下降，并不意味临床上一定会对生育功能，或对胎儿健康产生实质影响。检测指标上精子质量的下降，并不意味临床上一定会对生育功能，或对胎儿健康产生实质影响。
在前述《医学病毒学杂志》的研究中，虽然新冠阳康者精子质量多项指标的平均值均低于未感染者，但仍远高于正常“生育标准”。新冠对精子质量的影响应该引起学界警惕，但对于大多数个体而言，这种下降程度并不具备临床意义
而精液中是否还会存在新冠病毒？
生殖专家表示，只有重症病人在出现炎症风暴时，病毒可能跨越血睾屏障，在一些患者的精液中检出。普通新冠感染者无需担心这一问题。
精子总体质量的降低只是会影响受孕几率，但只要能够成功，我们一般认为那颗精子就是上亿竞争者中的佼佼者，不影响最终胚胎的质量和新生儿健康。
阳康后多久能备孕？
多家媒体近日报道，专家给出的建议备孕时间，多为在阳康后3个月左右，原因在于女性的排卵周期是1个月，而精子的新一轮生长需2个多月。
生殖专家表示，这属于最为保守的建议，实际上新冠感染对备孕时间的影响，远没有那么久。
尤其是对于一些有生育计划的高龄夫妇，如果选择再拖延3个月备孕，年龄因素对胎儿的影响，可能比新冠感染还要大。对于男性而言，基本认为在阳康后，只要自我感觉身体功能恢复，能正常进行一些如跑步、打球等日常运动，即可开始备孕。
对女性比较保守的建议是，在阳康后第一次恢复月经，并自我感觉身体恢复后即可。
公众往往希望能得到关于“时间节点”非常明确、具体的建议。但从医学的专业角度，这是做不到的，不同个体间也存在很大的差异。每个人的感染情况都不同，此外，不良妊娠史、致病基因的携带、长期生活、饮食习惯等，对胎儿健康的综合影响可能会比感染新冠还要大。
因此最正确的做法，应该是进行个体化的医学咨询，有生育计划的阳康者可以前往医院生殖中心做一次全面检查，包括新冠感染对生殖系统的评估，常见致病基因的检测等，医生会根据检测结果综合评判，最终有针对性地给出备孕建议。