我是一名间质性肺炎患者，今年35岁。我想通过这篇文章，记录一下我的就医经历，希望能够给其他同样患有这种病的朋友一些参考和帮助。
我最初出现症状是在2022年中，当时感觉自己总是咳嗽、气喘、胸闷，而且越来越严重。我以为只是普通的感冒或者阳了，就去了附近的社区卫生服务中心看了医生。医生给我开了一些抗生素和止咳药，并让我做了一个胸部X光检查。结果显示我的肺部有一些浸润性阴影，医生说可能是细菌性肺炎，并让我继续吃药。
可是吃了2个星期的药后，我的症状并没有好转，反而更加严重了。我开始出现发烧、盗汗、体重下降等现象，并且呼吸困难到连走路都很费劲。我担心自己得了什么严重的病，就又去了社区卫生服务中心复诊。这次医生给我做了X光检查后，说情况有点严重，并让我去三甲医院找呼吸科专家看看。
我挂了呼研所的号，被安排做了高分辨率CT，医生看了我的CT结果后告诉我，我的肺部有很多网格样改变和蜂窝样改变，并且伴有支气管扩张和牵拉性支气管扭曲等表现。他说这些都是间质性肺炎的典型特征，这是一种慢性的、进展性的、不可逆转的肺部疾病，需要长期的治疗和监测，还问我有没有得过新冠。
我听到这个诊断，整个人都是懵的。我不敢相信自己会得这么严重的病，也不知道自己该怎么办。我还很年轻，如果下半辈子都是这种状态，我不知道自己能扛多久。那一刻，我真的动过了了结自己的念头。
后来，在医生和家人的安慰和鼓励下，我渐渐地接受了这个事实，并开始积极地配合治疗，甚至在看了很多网上的描述之后，我开始偷偷关注肺源的信息（真被吓到了，别笑我）。医生给我开了一些免疫用药和一些激素，并建议我做一些康复训练和氧疗。
在治疗的过程中，医生也告诉我说间质性肺炎虽然没有根治的方法，但是可以通过治疗来减缓其发展，并改善我的生活质量。他说现在有很多新型药物和技术正在开发中，可能会给间质性肺炎患者带来新的希望。如吡非尼酮和尼达尼布等。对于一些难治性的间质性肺炎，肺移植也是一种可行的选择，但是需要考虑患者的年龄、合并症、手术风险等因素，而且肺源确实不好找。
我是在今年初开始服用尼达尼布的。医生告诉我说这是一种新型的抗纤维化药物，可以抑制肺部纤维化的进展，并且有可能延缓肺功能的下降。我查了一下，这个药也算是治疗间质性肺炎控制肺纤维化的一线方案了，就同意了。不过这个药确实很贵，算下来一个月要四五千块，即使医保报销后，也还需要自费2000多，确实是不小的负担。
医生说目前院内有一个德国产尼达尼布的临床试验，因为我的病情符合其临床指征，如果我愿意参加，就可以免费获得这种药物，并且可以得到专业的指导和监测。
经过一番考虑后，我决定参加这个临床项目。这是一个难得的机会，也是对自己健康的负责。我签署了相关的同意书，并且按照医生的要求每天服用两次尼达尼布胶囊。
开始服用尼达尼布后，我确实出现了一些副作用，比如腹泻、恶心和头痛等。但是，在医生和护士的帮助下，我逐渐地调整了我的饮食和生活习惯，并且服用了一些辅助药物来缓解不适。渐渐地，我的身体适应了这种药物，并且副作用也减轻了很多。
服用尼达尼布后，我的病情有了明显的改善。呼吸困难、咳嗽和胸闷等症状都有所缓解，并且我的肺功能也没有进一步恶化。最让我高兴的是，在最近一次做CT扫描时，医生告诉我说我的肺部纤维化没有增加，有些地方甚至有所消退迹象！
这让我感到非常惊喜和感激。我觉得自己找回了一些希望和信心，并且对未来更加期待和乐观。目前的治疗虽然不能根治我的病情，但是它给了我更多的时间和机会去享受生活。
除了服用尼达尼布之外，我还做了很多其他方面的努力，来改善我的身体状况和生活质量。我认识到，特发性肺纤维化是一种慢性病，需要长期的管理和调理。不能完全依赖药物，而要从多个角度来维护我的健康。
首先，我改善了我的生活习惯。每天按时起床和睡觉，并且保证充足的睡眠时间。每天进行适量的运动，比如散步、瑜伽或者做呼吸操等。这些运动可以增强我的心肺功能和免疫力，并且缓解我的压力和焦虑。
其次，我调整了饮食结构。尽量少吃油腻、辛辣、咸重的食物，多吃清淡、富含蛋白质和维生素的食物。每天喝足够的水，并戒掉了奶茶和甜品。这些饮食习惯可以帮助我排出体内的毒素，并且补充营养和水分。
再次，我建立了一个积极的心理状态。不再把自己当成一个病人或者一个受害者，而是一个勇敢的战士和一个快乐的人。我经常阅读一些正能量的书籍或者文章，并且参加一些有意义的活动或者爱好。这些心理调节可以让我更加乐观和坚强，并且提高我的自信和自尊。
最后，也是最重要的，我得到了家人、朋友和社会的支持和关爱。他们给了我无限的温暖和力量，并且陪伴着我走过每一段艰难的路程。他们不仅关心我的身体状况，并且尊重我的意愿和选择。他们不仅帮助我解决一些实际问题，并且给予我精神上的激励和安慰。
我觉得，每一个人，来到这个世界上，都不会是一帆风顺的，会有诸多磨难。既然无法改变，就坦然去面对吧，也许有一天，肺纤维化也不再是不治之症呢？