高血糖的人对糖尿病足肯定不陌生,那你是否听说过高血糖的人,最好选在下午的时候去买鞋子呢?
一、糖尿病人买鞋为什么选下午最佳且要两只脚一起试穿?
暨南大学附属第一医院内分泌科主任冯烈教授指出,一般我们要求病人选鞋的时候要在下午,因为人体在下午的时候,静脉回流会差一些,经过一天上午的工作劳动,体内的血液有部分积存在下肢,所以下午的鞋码可能会大一点,所以建议病人在下午去选鞋。
而且选的时候要站立,不能坐在那里试鞋,因为人体站立的时候,血液就会有一定集聚在下肢,这样让他的脚处于所谓最大的状态,挑出来的鞋才会比较适应人体。
二、糖尿病足高危人群如何选择合适的鞋子和袜子?
冯烈教授认为,一旦临床医生告知病人有糖尿病足,建议病人在选择鞋的时候,尽量不要穿高跟鞋,要穿相对平底或者低跟的鞋。第二要选择相对比较宽松的、比较软一点的鞋子,避免对脚局部产生压迫。第三,新的鞋不能持续地像我们正常人这样一直穿,建议病人最好穿的时间不要超过一小时,先换下来,然后逐渐地磨合到适合以后才换到新鞋。袜子要求要能够透气,能够吸水。
三、糖尿病足专用鞋有用吗?
广州和平骨科医院创伤显微手外科古欣庆主任指出,现在市场上针对糖尿病足鞋,出现系列鱼目混珠产品,糖尿病足患者足部需要保护,因为足部血供、感觉都有异常,甚至对足部外形有影响,所以穿到正规有利于保护糖尿病足的鞋,有一定的作用。
我希望广大的患者多咨询医院的医生,同时科普有关糖尿病足鞋的使用。因为糖尿病足使用鞋要求是比较高,同时需要的鞋比较柔软、比较平底、不挤,因为如果不柔软,糖尿病足的鞋会导致足部溃疡磨破,如过紧导致磨烂,所以希望柔软同时适合方便行走。
三、做好5点,选对鞋子
鞋子选择和注意事项对于糖尿病患者来说是非常新的的,尤其是预防糖尿病足的发生。以下是一些关于鞋子选择的建议:
1、选择柔软舒适的平底鞋或布鞋:避免穿硬皮鞋和通气性差的鞋,不要穿尖头鞋或高跟鞋。舒适的鞋子可以减少对双脚的挤压和摩擦。
2、确保鞋子大小合适:选择合脚的鞋子,最好选择大半号的鞋子以减少对双脚的挤压和摩擦。如果双脚大小不同,应按较大的脚来购鞋。
3、穿系带或可调节肥瘦的鞋子:运动时最好选择系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋子,以便让鞋子更好地适应脚形。
4、选择透气性好的鞋子:糖尿病患者应选择透气性能好的鞋子,但最好不要选择露脚趾和脚后跟的运动鞋,避免光脚穿凉鞋或拖鞋。
5、检查鞋内有无异物:每次穿鞋前都要检查鞋内是否有异物,避免异物对脚部造成伤害。
此外,对于糖尿病患者来说,日常脚部的保护也非常新的。保持脚部的清洁和干燥,定期检查脚部是否有伤口、溃疡或消息迹象,并定期到医生那里进行脚部检查和治疗。如果发现任何异常情况,及时就医是非常新的的。