血压高,肾脏坏?若患上高血压,饮食上可得留意这5点,以免伤肾

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从定义上看,高血压肾病指的是高血压引起的肾小球动脉硬化问题。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

据了解,如果患者体内的血压持续升高,肾脏内部的血液流通就会受到影响,从而导致大量的肾细胞坏死,进而引发高血压肾病yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

据调查显示,大约有10%-15%的高血压疾病会逐渐发展成高血压肾病。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

患者在发病之后,肾功能会迅速下降,从而引起肾功能衰竭等问题。严重的话甚至会危及生命。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

对于大多数患者而言,若确定患上了高血压肾病,除了要及时服用药物之外,还要加强饮食调理。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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具体来看,患者在饮食方面要注意下面这五种问题,从而更好地促进疾病的恢复。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

一、不要摄入太多的蛋白质yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

在某种程度上,蛋白质的摄入会在一定程度上提高身体的免疫力,促进疾病的恢复。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

不过对于高血压肾病患者来说,要是摄入了太多蛋白质,不仅不能缓解病情,反而会加重肾脏的负担,导致肾脏损伤情况变得越来越严重。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

患者在平时的时候要特别重视蛋白质的摄入,根据肾功能的情况来决定蛋白质的摄取量。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

如果并没有出现肾功能损害的现象,那么每天的蛋白质摄入量最好控制在50g左右,但要是已经出现了明显的肾功能情况,每天的摄入量最好控制在20g左右yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

另外,患者在饮食方面要尽量补充优质的蛋白质,从而更好地降低肾脏的负担。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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二、饮食清淡yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

高盐以及高脂肪类食品不仅导致体内的血压不断上升,还可能会引发心脑血管疾病,使得肾脏迅速进入到衰竭的阶段。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

因此在平时的时候,患者要尽可能地保持饮食的清淡,尽量避免摄取过多的盐分,少吃腌制类食品。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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三、控制热量yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

人体每天的热量供应和身体的疾病程度有很大的关系。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

如果患者患上高血压肾病,那么肾脏功能会出现问题,自身的代谢能力就会受到一定程度的影响,平时患者要尽可能地控制热量的摄入,少吃油腻的食物,从而改善代谢紊乱的情况,并且减轻肾脏的负担。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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四、适当摄入含钾食物yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

钾元素会在一定程度上促进动脉扩张,降低血管周围的的阻力,从而有效地促进尿液的排出,并且起到降低血压的作用。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

对于高血压患者而言,适当地摄取一些含钾量比较高的食物,促进疾病的恢复。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

需要注意的是,虽然钾元素能够降低血压,但它很可能会加重肾脏的负担,所以患者在摄入这类食物的时候要注意将其控制在合理的范围内。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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五、禁止烟酒yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

对于大多数患者来说,由于烟酒中含有大量有害物质,如果持续摄入,很可能会进一步加重器官受损的情况,对肾脏造成极大的危害,体内的血压也会一直处在异常的波动中。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

所以在患病期间,患者要及时戒烟戒酒,以免引发其他的并发症。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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总而言之,患者需在医生的帮助下进行积极治疗,根据自身的病情来确定饮食方案,从而有效地促进血压稳定,保护肾脏的健康。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

与此同时,在日常生活中,患者可以适当地加强户外运动,选择一些适合自己的锻炼项目,比如慢跑等,促进身体的新陈代谢,提高细胞活力,使得病情能够得到及时的缓解。yN6致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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