刚才在头条上，一个新认识的朋友发微信鼓励我，让我坚持写头条，告诉我慢慢地粉丝就会多起来了。当时，我正在看电影频道播放的《东北警察故事》，可能是受到了激励，关掉电影，打开舒缓的音乐，开始写这篇日记。
对于二、四、六的透析人来说，周一确实有点难熬，不透析的这两天要严格控制饮水，如果水喝多了，身体就会水肿，心难受，喘不过气，周一实在难熬。透析十几年，过了500多个这样的“周末”（包括周六下午、周日和周一），其间也确实出现过难受的情况，尤其是透析最开始的那段时期，那时候刚透析，多少还有尿，所以不管不顾地喝水，一到周一脸就开始肿了，呼吸不畅，眼睛睁不开，家离医院又很远，想临时加透一次都难。后来我找到原因，一开始有尿，不在意喝水多少，后来尿越来越少，喝水量却没减少，多余的水分排不出去，身体自然就不舒服。这以后，我开始有意克制饮水，难受的情况就少一些了。
除了控制饮水，周一这一天我“无所事事”，早上能自然醒就自然醒，其实要什么自然醒，一宿能醒八次，人家是休息，我那是"碎觉"。早上起来，打开电脑，看一会就累；看书，那是不太可能的， 眼神跟不上，效率还比较低，当然平时还算可以。没到中午又困了，继续碎觉，醒了有点饿了，就先吃点东西，溜达一会儿，就到晚饭时间了。周一这一天，不给自己安排课，体力跟不上，精神头不足，即使勉强能讲，也讲不出好状态。
二、四、六好好透析，三、五、日好好工作，周一就好好休息，我想这也算劳逸结合吧。其实好多二四六的透析人对周一是又爱又恨，爱的是可以连着休息两天，不用去医院，恨的是担心这两天饮水过多，怕身体出现状况。哎，周一就还是周一，它就在那里，没有多么美好，也不会多么糟糕，是爱是恨，都取决于自己吧。